Psichikos sveikatos sodas - psichikos sveikatos pacientų sodų projektavimas

Šiandien, kaip visuomenė, mes esame visiškai priklausomi nuo technologijos. Tačiau praeityje mes tikėjomės tik gamta, norėdami mus maitinti, drėkinti, slėpti, linksminti. Nors atrodo, kad mes taip nutolome nuo šio priklausomybės nuo gamtos, jis vis dar yra tvirtai pritvirtintas mūsų smegenyse.

Per pastaruosius kelis dešimtmečius buvo atlikta daugybė tyrimų apie gamtos poveikį žmogaus psichikai. Daugelio šių tyrimų metu paaiškėjo, kad net tik trumpas gamtos žvilgsnio vaizdas žymiai pagerina žmogaus protinę būklę. Dėl šios priežasties psichikos ar psichiatrijos ligoninių sodai dabar iškyla tūkstančiuose medicinos priežiūros įstaigų.

Naujausi tyrimai parodė, kad vos 3–5 minutės vešliame žaliame sode gali sumažinti stresą, nerimą, pyktį ir skausmą. Tai taip pat gali paskatinti atsipalaiduoti ir išsklaidyti psichinį bei emocinį nuovargį. Pacientai, kuriems leidžiama praleisti laiką ligoninių gydymo soduose, geriau supranta buvimą ligoninėje, o kai kurie netgi greičiau pasveiksta.

Nors tokio tipo psichikos sveikatos sodas neatrodys visoms problemoms, jis gali tiek pacientams, tiek personalui suteikti tinkamą psichinį pakilimą.

Projektuokite sodus psichinės sveikatos pacientams

Psichikos sveikatos sodo sukūrimas nėra raketų mokslas ir taip neturėtų būti. Tai vieta, kurioje pacientai nori būti, šventovė, kurioje jie gali ieškoti „atsipalaidavimo ir atsigavimo nuo psichinio ir emocinio nuovargio“. Vienas iš geriausių būdų tai pasiekti yra sodrus, sluoksniuotas žaluma, ypač pavėsyje esantys medžiai. Įtraukite įvairius vietinius krūmus ir florą, kad sukurtumėte natūralų plotą, tinkantį paukščiams ir kitiems mažiems laukiniams gyvūnams.

Medžių ir krūmų naudojimas, siekiant sukurti aptvaro jausmą, gali suteikti papildomo saugumo, leisdamas pacientams jaustis tarsi įžengus į komforto oazę. Būtinai pateikite daug sėdimųjų vietų, tiek kilnojamųjų, tiek nuolatinių, kad visi turėtų galimybę į scenografiją žiūrėti iš skirtingų požiūrių taškų..

Sodai, skatinantys psichinę gerovę, turi sudominti jausmus ir kreiptis į bet kokį amžių. Tai turėtų būti vieta, kurioje jaunieji pacientai galėtų atsipalaiduoti ir tyrinėti, o vyresni žmonės galėtų rasti ramybę ir tylėjimą, taip pat stimuliuoti. Pridėjus natūraliai atrodančias vandens savybes, tokias kaip fontanas su drebančiu / burbuliuojančiu vandeniu ar nedidelis tvenkinys su koi žuvimis, galima dar labiau sustiprinti protinį sodą..

Nepamirškite apie plačius vingiuotus takus visame sode, kviečiančius lankytojus pasivaikščioti po įvairias vietas, tokias kaip patrauklus žydintis krūmas, ramioje nišoje pasistatytas suoliukas, skirtas apmąstymams ar net maža žolėta zona, skirta paprastai meditacijai..

Kuriant gydomąjį ligoninės sodą, nebūtinai turi būti sunku ar stresas. Tiesiog užmerkite akis ir paimkite užuominas į tai, kas jums patraukliausia ir siūlo psichinę atsipalaidavimą. Likusioji dalis susiburs natūraliai.