Informacija apie migdolų aliejų. Migdolų aliejaus naudojimo patarimai

Daugelis iš mūsų žino apie saldžiųjų migdolų valgymo naudą sveikatai. Migdolų aliejus turi dar daugiau naudos sveikatai nei traškinimas ant skanaus riešuto. Migdolų aliejus yra tiesiog eterinis aliejus, išspaustas iš veržlės. Nustatyta, kad šiame gryname aliejuje gausu vitamino E, mononesočiųjų riebalų rūgščių, baltymų, kalio ir cinko, todėl jis ne tik sveikas širdžiai, bet ir naudingas mūsų odai ir plaukams..

Informacija apie migdolų aliejų

Migdolai iš tikrųjų nėra riešutai, jie yra lašinukai. Yra ir saldžių, ir karčių migdolų. Karčiųjų migdolų paprastai nevalgoma, nes juose yra vandenilio cianido, toksino. Tačiau jie yra įspausti į karčiųjų migdolų aliejų. Paprastai migdolų aliejus gaunamas iš saldžiųjų migdolų, tokių, kuriuos galima užkąsti.

Gimtoji Viduržemio jūros regione ir Viduriniuose Rytuose didžiausia migdolų gamintoja JAV yra Kalifornija. Šiandien 75% viso pasaulio migdolų kiekio yra pagaminta Kalifornijos centriniame slėnyje. Migdolų aliejus skirsis subtiliai, atsižvelgiant į migdolų medžio veislę ir vietą.

Riešutams alergiški žmonės turėtų vengti vartoti migdolų aliejaus, tačiau mums visiems įdomu, kaip naudoti migdolų aliejų.

Kaip naudoti migdolų aliejų

Migdolų aliejus naudojamas labai įvairiai. Migdolų aliejus gali būti naudojamas virti su. Tai yra pilnas kiekis sveikų riebalų, kurie iš tikrųjų padeda sumažinti cholesterolio kiekį. Tačiau kepimas migdolų aliejumi tikrai nėra vienintelis būdas jį naudoti.

Per amžius migdolų aliejus buvo naudojamas mediciniškai. Kaip minėta, ajurvedos specialistai aliejų tūkstančius metų naudoja kaip masažo aliejų. Aliejus buvo naudojamas kraujagyslių problemoms, tokioms kaip voras ir varikozė, taip pat kepenų negalavimams gydyti.

Migdolų aliejus gali būti naudojamas kaip vidurius laisvinantis produktas ir, tiesą sakant, švelnesnis nei dauguma vidurius laisvinančių vaistų, įskaitant ricinos aliejų. Teigiama, kad tai apskritai stiprina imuninę sistemą. Aliejus taip pat yra priešuždegiminis ir analgetikas.

Buvo nustatyta, kad migdolų aliejus pasižymi silpnomis antioksidacinėmis savybėmis ir gali būti naudojamas lokaliai odai pagerinti. Jis taip pat yra puikus minkštinamasis poveikis ir gali būti naudojamas sausai odai gydyti. Aliejus taip pat pagerina plaukų tekstūrą ir drėgmės įsisavinimą, taip pat gydo pleiskanas. Jis taip pat gydo suskilinėjusias lūpas ir tariamai gali išgydyti randus bei strijas.

Vienareikšmiškai kalbant apie šio aliejaus naudojimą odai ar plaukams, jis yra riebus ir gali užkimšti poras ar išsausėti odą, todėl šiek tiek praeina ilgą kelią..

Atsisakymas: Šio straipsnio turinys skirtas tik švietimo ir sodininkystės tikslams. Prieš vartodami ar nurydami bet kurią žolę ar augalą medicininiais tikslais ar kitais būdais, pasitarkite su gydytoju arba medicinos žolininku. Nenaudokite, jei yra kokių nors alergijų riešutams.